Collageen voordelen

VOORDELEN VAN COLLAGEEN

Hoe werkt collageen eigenlijk? Wat zijn de voordelen voor de huid, spieren en gewrichten?
Hier vindt u een overzicht van alle belangrijke informatie voor u.

Voedingswondercollageen


Onze bioactieve collageenpeptiden bevatten voornamelijk collageen type I en type III. Als pure eiwitbron bestaan ​​onze collageenpeptiden uit een unieke combinatie van aminozuren die 8 van de 9 aminozuren bevatten die essentieel zijn voor ons lichaam. In tegenstelling tot andere eiwitten zijn bioactieve collageenpeptiden rijk aan hydroxyproline, een belangrijk onderdeel van collageeneiwitten. Het is ook een uitstekende bron van glycine en proline.

Universeel wapencollageen


Schoonheid van binnenuit

Vocht van de huid

Stevigheid van de huid

Elasticiteit van de huid

Botten en gewrichten

Botmineraaldichtheid

minder gewrichtsstijfheid

verlicht gewrichtspijn en

Gezamenlijke zwelling

Sportvoeding

Eiwitbron

snelle absorptie

sterker verzadigingseffect

waardevolle aminozuren

Persoonlijke verzorging

Huidverzorging

Haarverzorging

Nagelverzorging

Schoonheid van binnenuit

Vocht van de huid

Stevigheid van de huid

Elasticiteit van de huid

Botten en gewrichten

Botmineraaldichtheid

minder gewrichtsstijfheid

Gewrichtspijn &

Gezamenlijke zwelling

Sportvoeding

Eiwitbron

snelle absorptie

Eiwit voor spiergroei

waardevolle aminozuren

Persoonlijke verzorging

Huidverzorging

Haarverzorging

Nagelverzorging

HOE COLLAGEEN U ONDERSTEUNT IN HET DAGELIJKS LEVEN


Schoonheid

Schoonheid van binnenuit. Collageen is cruciaal voor je huid, haar en nagels. Wees jezelf en straal!

vorm

Werk slimmer, niet harder. Voorzie uw lichaam van bioactief collageen om efficiënter te worden en in topvorm te blijven.

WELLNESS

Schoonheid begint van binnen. Onze collageenproducten bieden waardevolle ingrediënten voor evenwicht en welzijn.

zorg

Je verdient het! Doe uw lichaam goed en voorzie het van waardevolle bouwstenen voor uw welzijn.

De verschillende toepassingsgebieden


  • Schoonheid van binnenuit
  • Botten en gewrichten
  • Sportvoeding
  • Persoonlijke verzorging

Collageen is vooral belangrijk voor de sterkte en elasticiteit van de huid. Daarom wordt aangenomen dat veranderingen in hun aantal en structuur verantwoordelijk zijn voor de vorming van rimpels, verlies van gladheid, hydratatie en stevigheid van de huid. Er werd een placebogecontroleerd, dubbelblind onderzoek bij vrouwen tussen 35 en 55 jaar uitgevoerd om het gunstige effect van orale inname van collageenpeptiden op de mechanische eigenschappen van de huid te onderzoeken, zowel vóór als na een behandelingsperiode van acht weken. In totaal werden 54 vrouwen geselecteerd op basis van strikte inclusiecriteria en hun huidkenmerken werden nauwlettend gevolgd. De groep werd in twee groepen verdeeld: een placebogroep met 28 vrouwen en een collageengroep met 26 vrouwen. Tijdens het onderzoek werd eenmaal daags 0 g of 10 g collageenpoeder via een poederdrank ingenomen.

Betere stevigheid en elasticiteit van de huid. Dagelijkse inname van collageenpeptiden resulteerde in verbeteringen in de biomechanische eigenschappen van de huid. Na 56 dagen behandeling vertoonde de groep die collageen gebruikte een betere stevigheid en elasticiteit van de huid vergeleken met de placebogroep.


Aanzienlijke verbeteringen in de hydratatie van de huid . Uit het onderzoek bleek dat de dagelijkse orale inname van 10 gram collageenpeptiden de wanghuidvochtigheid na 56 dagen aanzienlijk verbeterde. De resultaten, gemeten met een corneometer, lieten een stijging van het vochtgehalte zien tot wel 14%. Naast de metingen met een corneometer is het visuele effect van de vochtkaart een duidelijk bewijs van de verbeterde huidvochtigheid als gevolg van de dagelijkse orale inname van collageenpeptiden, niet alleen in het slaapgebied, maar ook op de onderarm.


Zelfevaluatie door vrijwilligers . Tijdens het onderzoek werden door alle vrijwilligers subjectieve vragenlijsten beantwoord om de cosmetische eigenschappen en effectiviteit van de geteste producten te evalueren. De groep behandeld met collageenpeptide-inname vertoonde een betere perceptie van de effectiviteit van het product vergeleken met de placebogroep in termen van effectiviteit: hydratatie van de huid - stevigheid van de huid - uiterlijk van de huid - algehele verbetering van de conditie en het uiterlijk van de huid. Deze klinische studie toonde de positieve effecten aan van orale inname van 10 g van onze collageenpeptiden op de elasticiteit, stevigheid en huidvochtigheid van de huid na 56 dagen.

Collageenpeptiden voor gewrichten, pezen en botten
Een hoge levenskwaliteit gaat altijd hand in hand met het behoud van uw eigen mobiliteit. Gedurende het hele leven wordt het menselijk lichaam voortdurend blootgesteld aan verschillende inspanningen, die de ondersteunende elementen van het lichaam, zoals botten en gewrichten, beïnvloeden. Daarom kunnen met de leeftijd een aantal skeletziekten optreden. De meest voorkomende ziekten zijn osteoporose en artrose.


Collageenpeptiden, een natuurlijk en innovatief ingrediënt voor de gezondheid van botten en gewrichten. De zoektocht naar meer natuurlijke en comfortabele manieren om de activiteiten van het dagelijks leven voort te zetten is een wereldwijde trend. Naast medische oplossingen met bijwerkingen bij langdurige therapie, wenden consumenten zich tot natuurlijke supplementen omdat deze grotere gezondheidsvoordelen bieden. Door collageen enzymatisch af te breken in kleinere peptiden worden bioactieve collageenpeptiden verkregen die snel in de bloedbaan worden opgenomen en ter plekke kunnen inwerken.

Collageen voor je botten en gewrichten . Een aantal in vitro en in vivo onderzoeken suggereren dat collageenpeptiden die oraal worden toegediend (10 g gedurende 24 weken) gunstige effecten kunnen hebben op het botmetabolisme. Collageenpeptiden stimuleren de proliferatie van osteoblasten en genexpressie van collageen, terwijl ze de botresorptie door osteoclasten remmen. De combinatie van effecten leidt tot een verhoogde mineraaldichtheid en fysieke sterkte van de botten. Verder wetenschappelijk onderzoek suggereert dat een dagelijkse orale inname van 10 g collageenpeptiden positieve effecten kan hebben op de gewrichten en pijn kan verminderen, de mobiliteit kan behouden en invaliditeit kan minimaliseren. Er worden grotere effecten waargenomen bij activiteitsgerelateerde pijn na 3 tot 6 maanden suppletie. In vitro-onderzoeken rapporteren het positieve effect van oraal toegediende type I collageenpeptiden met een molecuulgewichtsverdeling van 2-10 kDa op de extracellulaire matrixsynthese van collageen, proteoglycaan en elastine door chondrocyten in kraakbeen. Dit leidt tot verminderde degeneratie van kraakbeenweefsel en uiteindelijk tot verminderde pijn en verhoogde mobiliteit.

Collageenpeptiden als sportvoeding
Collageenpeptide, een uniek eiwit voor sportvoeding. Eiwit is een van de meest populaire supplementen die op de markt worden gebracht voor atleten en actieve individuen, omdat het de prestaties op verschillende manieren kan verbeteren. Tijdens het sporten kunnen eiwitten energie leveren, en specifieke eiwitten zoals collageenpeptiden werken als beschermende middelen voor de gewrichten en pezen. Na het sporten helpt het spierweefsel te regenereren, beschadigde structuren te herstellen, de immuunfunctie te behouden en vermoeidheid te vertragen. Wetenschappelijke studies suggereren dat verhoogde serotonineniveaus vermoeidheid kunnen veroorzaken. Vrij tryptofaan (fTRP) is een voorloper van serotonine en komt de hersencellen binnen om serotonine te vormen.

Uithoudingsvermogen en spierherstel

Tijdens langdurige aerobe uithoudingsoefeningen kan het spierglycogeen uitgeput raken en kan de spier afhankelijker worden van vertakte aminozuren (BCAA) – valine, leucine, isoleucine – als brandstof, waardoor de plasma BCAA:fTRP-ratio afneemt. Omdat BCAA en fTRP concurreren om toegang tot de hersenen, zou een lage BCAA:fTRP-ratio de toegang van fTRP tot de hersenen vergemakkelijken, en daarmee de vorming van serotonine. BCAA-suppletie kan vermoeidheid van het centrale zenuwstelsel vertragen door de BCAA:fTRP-ratio te verhogen en de vorming van serotonine te remmen. Omdat het collageenpeptide BCAA's bevat terwijl er geen tryptofaan aanwezig is, kan het fysieke vermoeidheid helpen vertragen. Deze resultaten bewijzen dat de specifieke aminozuren die aanwezig zijn in collageenpeptiden een positief effect kunnen hebben op het spierherstel na inspanning. Een ander onderzoek toont aan dat collageenpeptiden krachtige antioxiderende werking hebben die onder andere de spieren tegen schade kunnen beschermen.

Collageenpeptiden om uw gewicht te beheersen
Langdurige verzadiging! Het is bekend dat diëten met weinig koolhydraten en veel eiwitten een positief effect kunnen hebben op het lichaamsgewicht. Bovendien kan de combinatie van een specifiek dieet en lichaamsbeweging helpen het gewicht en de lichaamsvetmassa te verminderen. Verschillende in vivo experimenten laten zien dat eiwitten aanzienlijk verzadigender zijn dan andere macronutriënten. Dit komt door de activering van verschillende specifieke neurale zenders die betrokken zijn bij verzadiging.

Wetenschappelijk bewezen effecten van onze collageenpeptiden: Een klinische studie uitgevoerd met onze collageenpeptiden evalueerde de effecten van caseïne, soja, wei, alfa-lactalbumine, collageenpeptiden en collageenpeptiden + tryptofaan (TRP) in twee concentraties (10 en 25%) tijdens het ontbijt . Het effect werd gemeten aan de hand van de energie-inname tijdens de lunch, die 3 uur na het ontbijt werd aangeboden. Aan de studie namen 30 gezonde mannelijke en vrouwelijke vrijwilligers deel, met een normaal gewicht en tussen 18 en 45 jaar oud. Collageenpeptiden en collageenpeptiden + TRP-verrijkte ontbijten veroorzaakten een significant ~20% lagere energie-inname tijdens de lunch vergeleken met caseïne- en soja-ontbijten bij beide eiwitconcentraties. De verminderde energie-inname van 20% ging gepaard met een vermindering van de eetlust met ~40%. Het is wetenschappelijk bewezen dat onze collageenpeptiden beter presteren dan andere eiwitten als het gaat om een ​​langdurig gevoel van verzadiging of vertraagde honger. Blend Republic® collageenpeptiden zijn de ideale eiwitbron voor uw dieet voor gewichtsbeheersing.

Collageen voor nagels
Veel schoonheden besteden bijzondere aandacht aan goed verzorgde nagels en een mooie uitstraling. Bij dagelijkse stress hebben we echter vaak last van ruwe nagels die in het ergste geval breken of er gewoon lelijk uitzien. Bioactieve collageenpeptiden kunnen de symptomen van broze nagels verlichten en de groeisnelheid verbeteren. (23)

Collageenpeptiden voor de huid
Het uiterlijk van de huid weerspiegelt de gezondheid en het algehele welzijn. Als beschermend schild wordt onze huid echter blootgesteld aan constante stress. Collageen is vooral belangrijk voor de veerkracht en stevigheid van de huid. Collageen verbetert ook de elasticiteit, het vochtgehalte en de stevigheid van de huid (13).

Collageen voor haar
Naarmate we ouder worden, wordt ons haar vaak dunner en verliest het zijn elasticiteit. Om dit tegen te gaan zijn aminozuren nodig om keratine te produceren, het hoofdbestanddeel van menselijk haar. Onze collageenpeptiden zijn rijk aan de relevante aminozuren voor de vorming van keratine. Maar collageen werkt ook als antioxidant en beschermt de haarwortels tegen vrije radicalen. Dit verlicht problemen zoals haarbreuk . De antioxiderende werking helpt ook bij grijs haar. Vrije radicalen belemmeren de vorming van melanine, de stof die je haar zijn kleur geeft. Omdat collageen de huid versterkt en elastisch maakt, voorkomt het ook leeftijdsgebonden haaruitval (14).

wetenschappelijk bewijs

(1) Januari 2017 in het tijdschrift Applied Physiology, Nutrition and Metabolism

(2) Kim, HK, Kim, MG en Leem, KH (2013). Osteogene activiteit van collageenpeptide via ERK/MAPK-signaalroute gemedieerde toename van de collageensynthese en de therapeutische werkzaamheid ervan in osteoporotisch bot door terugverstrooide elektronenbeeldvorming en microarchitecturale analyse. Moleculen, deel 18, 15474-15489.

(3) Leem, KH, Lee, S., Jang, A. en Kim, HK (2013). Gelatinehydrolysaat uit varkenshuid bevordert de longitudinale botgroei bij groeiende ratten. Journal of Medicinal Food, deel 16, uitg. 5, 447-453.

(4) Kim, HK, Kim, MG en Leem, KH (2014). Collageenhydrolysaten verhoogden osteogene genexpressies via een MAPK-signaleringsroute in MG-63 menselijke osteoblasten. Voedsel & Functie, Vol. 5, Uitgave. 3, 573-578.

(5) JunLi Liu, Bing Zhang, ShuJun Song, Ming Ma, ShaoYan Si, YiHu Wang, BingXin Xu, Kai Feng, JiGong Wu en YanChuan Guo. (2014). Rundercollageenpeptideverbindingen bevorderen de proliferatie en differentiatie van MC3T3-E1 pre-osteoblasten, Vol.9, Iss. 6, 1-6.

(6) Adam, M., Spacek, P., Hulejova, H., Galianova, A. en Blahos, J. (1996). Postmenopauzale osteoporose. Behandeling met calcitonine en een dieet rijk aan collageenpeptiden. Casopis Lekaru Ceských, Vol. 135, Iss. 3, 74-78.

(7) Martin-Bautista, E., Martin-Matillas, M., Martin-Lagos, JA, Miranda-Leon, MT, Muñoz-Torres, M., Ruiz-Requena, E., Rivero, M., Quer, J., Puigdueta, I., en Campoy, C. (2011). Een voedingsinterventiestudie met gehydrolyseerd collageen bij prepuberale Spaanse kinderen: impact op biomarkers voor botmodellering. Journal of Pediatric Endocrinologie en Metabolisme, Vol. 24, Iss. 3-4.147-153.

(8) Trč, T. en Bohmová, J. (2011). Werkzaamheid en verdraagbaarheid van enzymatisch gehydrolyseerd collageen (EHC) versus glucosaminesulfaat (GS) bij de behandeling van knieartrose (KOA). Internationale Orthopedie, Vol. 35, Iss. 3, 341-348.

(9) Benito-Ruiz, P., Camacho-Zambrano, MM, Carrillo-Arcentales, JN, Mestanza-Peralta, MA, Vallejo-Flores, CA, Vargas-López, SV, Villacís-Tamayo, RA en Zurita-Gavilanes, LA (2009). Een gerandomiseerde gecontroleerde studie naar de werkzaamheid en veiligheid van een voedingsingrediënt, collageenhydrolysaat, bij het verbeteren van het gewrichtscomfort. International Journal of Food Sciences en Voeding, Vol. 60, Iss. 1, 99-113.

(10) Clark, KL, Sebastianelli, W., Flechsenhar, KR, Aukermann, DF, Meza, F., Millard, RL, Deitch, JR, Sherbondy, PS, en Albert, A. (2008). 24 weken durende studie naar het gebruik van collageenhydrolysaat als voedingssupplement bij atleten met activiteitsgerelateerde gewrichtspijn. Huidig ​​medisch onderzoek en opinies, Vol 24, Iss. 5, 1485-1496.

(11) Schunck, M., Schulze, CH en Oesser, S. (2006). Verschillende effectiviteit van collageenhydrolysaat en glucosamine op het extracellulaire matrixmetabolisme van gewrichtschondrocyten. Artrose en kraakbeen, Vol. 14, suppl.

(12) SOLUGEL® klinische studie over schoonheid van binnenuit

(13) SOLUGEL® klinische studie over schoonheid van binnenuit

(14) Yuspa SH, Wang Q, Weinberg WC, Goodman L, Ledbetter S, Dooley T, Lichti U. Regulatie van de ontwikkeling van haarzakjes: een in vitro model voor de invasie van haarzakjes in de dermis en de bijbehorende hermodellering van bindweefsel. J Invest Dermatol. 1993 juli; 101 (1 supplement): 27S-32S. doi: 10.1111/1523-1747.ep12362567. PMID: 8326151. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8326151/ )

(15) Yang CC, Cotsarelis G. Beoordeling van huidcellen van haarzakjes. J Dermatol Sci. jan. 2010;57(1):2-11. doi: 10.1016/j.jdermsci.2009.11.005. PMID: 20022473; PMCID: PMC2818774. ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2818774/ )

(16) Rahmani W, Abbasi S, Hagner A, Raharjo E, Kumar R, Hotta A, Magness S, Metzger D, Biernaskie J. Haarfollikel dermale stamcellen regenereren de huidschede, herbevolken de dermale papilla en moduleren het haartype. Ontwikkelaar cel. 2014 8 december;31(5):543-58. doi: 10.1016/j.devcel.2014.10.022. Epub 26 november 2014. PMID: 25465495. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25465495/ )

(17) Aminozuurspectrum van onze collageenpeptiden (link naar de afbeelding “Aminozuren”)

(18) Bewolkt RM. De impact van oxidatieve stress op haar. Int J Cosmet Sci. 2015 december; 37 aanvulling 2: 25-30. doi: 10.1111/ics.12286. PMID: 26574302. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26574302/ )

(19) Chi CF, Cao ZH, Wang B, Hu FY, Li ZR, Zhang B. Antioxiderende en functionele eigenschappen van collageenhydrolysaten van Spaanse makreelhuid zoals beïnvloed door het gemiddelde molecuulgewicht. Moleculen. 31 juli 2014;19(8):11211-30. doi: 10,3390/moleculen190811211. PMID: 25090114; PMCID: PMC6271556. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6271556/)

(21) Bewolkt RM. De impact van oxidatieve stress op haar. Int J Cosmet Sci. 2015 december; 37 aanvulling 2: 25-30. doi: 10.1111/ics.12286. PMID: 26574302. ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26574302/ )

(23) Orale suppletie met specifieke bioactieve collageenpeptiden verbetert de nagelgroei en vermindert de symptomen van broze nagels.
Artikel in Journal of Cosmetic Dermatology · Augustus 2017 DOI: 10.1111/jocd.12393

(24) SOLUGEL® klinisch verzadigingsonderzoek

ONTDEK NU ONZE PRODUCTWERELD

Wetenschappelijk bevestigd

Studies hebben de effectiviteit van regelmatige inname van collageen bewezen. Na 4-6 weken worden de effecten zichtbaar en meetbaar.

Natuurlijk & DUURZAAM

Alle ingrediënten in onze producten zijn afkomstig uit de natuurlijke weidelandbouw en zijn gecertificeerd. Bij de productie gebruiken wij alleen de beste ingrediënten.

SCHOONHEIDSROUTINE

Iets goeds voor jezelf doen is in het hectische leven van alledag vaak niet zo eenvoudig. Onze producten zijn eenvoudig te bereiden en te integreren in het dagelijks leven. Routine is de sleutel.

Veelgestelde vragen

Waarom zou ik eigenlijk collageen gebruiken?

Bioactieve collageenpeptiden kunnen helpen bij het vervangen van wat op natuurlijke wijze verloren gaat door het verouderingsproces. Collageen is de ‘lijm’ die ons lichaam bij elkaar houdt, zegt de deskundige. Uit onderzoek blijkt dat het ongeveer een derde van de eiwitten in ons lichaam uitmaakt. Het probleem is dat je lichaam na je dertigste minder collageen aanmaakt. Bioactieve collageenpeptiden die aan uw dieet worden toegevoegd, kunnen dienen om te vervangen wat uw lichaam begint te missen naarmate u ouder wordt en uw algehele welzijn ondersteunen.

Hoe goed kan mijn lichaam collageen opnemen?

Onze bioactieve collageenpeptiden worden gehydrolyseerd, wat betekent dat het collageen wordt afgebroken, zodat uw lichaam het gemakkelijker kan verteren. Collageenpeptiden zijn een gemakkelijkere manier om eiwitten in uw dieet te krijgen. Het hydrolyseproces zorgt er ook voor dat collageenpeptiden in water oplossen, waardoor ze relatief eenvoudig te gebruiken zijn in alledaagse voedingsmiddelen (zoals water of smoothies).

Helpt collageen de teint te verbeteren?

Collageen helpt rimpels glad te strijken en de elasticiteit van de huid te vergroten. De gezondheid van de huid is het meest bestudeerde voordeel van het nemen van bioactieve collageenpeptiden. In een review gepubliceerd in januari 2019 in de Journal of Drugs in Dermatology analyseerden onderzoekers 11 gerandomiseerde, placebogecontroleerde onderzoeken waarbij meer dan 800 patiënten betrokken waren die tot 10 g bioactieve collageenpeptiden per dag innamen met als doel het uiterlijk van de huid te verbeteren.
Er werd aangetoond dat de elasticiteit van de huid verbeterde, er meer vocht werd vastgehouden en de dichtheid van collageenvezels in de huid toenam.

Hoe helpt collageen bij gewrichtsproblemen?

Collageen kan gewrichtspijn helpen verlichten. Uit een onderzoek dat in januari 2017 in het tijdschrift Applied Physiology , Nutrition and Metabolism werd gepubliceerd, bleek bijvoorbeeld dat atleten met kniepijn die gedurende 12 weken dagelijks 5 g collageenpeptiden slikten minder gewrichtspijn hadden tijdens het sporten vergeleken met een placebogroep. Bioactieve collageenpeptiden kunnen het herstel van kraakbeen ondersteunen en hebben bovendien een ontstekingsremmende werking.

Welke voordelen heeft collageen voor de darmen?

Bioactieve collageenpeptiden kunnen de darmgezondheid bevorderen. Bij inflammatoire spijsverteringsaandoeningen, zoals: Bij het prikkelbaredarmsyndroom (IBD) bestaat er bijvoorbeeld een ‘darmgenezingstheorie’ over collageen. Uit sommige onderzoeken is gebleken dat de collageenspiegels bij patiënten met deze ziekten verlaagd zijn. Door collageen in te nemen, helpt u een tekort te corrigeren. Het onderzoek werd in mei 2017 gepubliceerd in het tijdschrift Alimentary Pharmacology and Therapeutics

Hoe beïnvloedt collageen mijn bloedsomloop?

Collageen door je koffie roeren kan ook goed zijn voor je pomp. In een kleine, open-label, ongecontroleerde studie, gepubliceerd in mei 2017 in de Journal of Atherosclerosis and Thrombosis, werden 32 deelnemers onderzocht die tweemaal daags een collageentripeptide slikten. Na zes maanden waren de markers van atherosclerose (afzettingen in de slagaderwanden), inclusief metingen van het cholesterolgehalte en de stijfheid van de slagaders, verbeterd. (Wanneer atherosclerose de slagaders aantast die naar het hart leiden, wordt dit coronaire hartziekte genoemd, wat volgens de Mayo Clinic de dodelijkste vorm van hartziekte is). Onderzoekers geloven dat het collageen de wanden van bloedvaten kan helpen versterken om het risico op slagaderziekten te verminderen.

Helpt collageen mijn botten?

Bioactieve collageenpeptiden kunnen botten versterken.
De botmineraaldichtheid neemt af met de leeftijd, vooral na de menopauze. In een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie onder 102 postmenopauzale vrouwen verhoogden deelnemers die een jaar lang collageenpeptiden gebruikten hun botmineraaldichtheid vergeleken met de controlegroep. Onderzoekers veronderstelden dat dit kwam doordat het collageen de botvorming stimuleerde en het botverlies vertraagde, volgens een artikel uit januari 2018 in het tijdschrift Nutrients .

Wat is het verschil tussen collageen type I en type II?

Er zijn verschillende soorten collageen: Type 1 collageen is gunstig als het om uw huid gaat, terwijl type 2 mogelijk nuttiger is als het gaat om artritische gewrichtspijn. Gewrichten zijn gemaakt van kraakbeen, dat voor een groot deel uit collageen bestaat. Uit een studie gepubliceerd in juni 2016 in het Eurasian Journal of Medicine bleek dat patiënten met artrose in de knie die paracetamol gebruikten samen met collageen type 2 minder gewrichtspijn hadden tijdens het lopen en een betere kwaliteit van leven hadden dan degenen die het medicijn alleen gebruikten.